Als je moeite hebt om de zelfdiscipline te behouden om je aan je doelen te houden, kan een app voor het stellen van doelen helpen. Download een van deze gratis apps voor het bijhouden van doelen voor Android of iOS om verantwoordelijk te blijven en op het goede spoor te blijven met je gewoonten, bijna overal waar je gaat.
Het beste voor het volgen van alles wat u maar wilt, op elke gewenste manier: stappen
Wat we leuk vinden
- Volledig flexibele interface met vier unieke trackertypes.
- Handig dashboard om alles in één oogopslag te zien.
Wat we niet leuk vinden
- Een beetje overweldigend voor beginners.
- Niet beschikbaar voor Android.
- Misschien niet ideaal voor mensen die op zoek zijn naar een eenvoudige app.
Strides is een van de krachtigste en meest gebruiksvriendelijke apps voor het instellen van doelen die er zijn. U kunt herinneringen instellen zodat u nooit vergeet om dagelijkse gewoontes aan te houden die tot grotere prestaties leiden. Kies gewoon een doel (of gebruik een voorstel van de app), stel een doel in door een doelwaarde of een bepaalde datum in te voeren en specificeer vervolgens de actie die u moet doen om er een gewoonte van te maken.
Met de Strides-app kun je dag, week, maand, jaar of een voortschrijdend gemiddelde volgen. Uw gegevens worden gesynchroniseerd met uw account, zodat u altijd uw laatste statistieken kunt zien, of u deze nu opent via internet, een mobiel apparaat of ergens anders.
Download voor
Beste voor het volgen van zowel goede als slechte gewoonten: manier van leven
Wat we leuk vinden
- Houd zowel goede gewoonten als slechte gewoonten bij.
- Eenvoudige en intuïtieve interface.
Wat we niet leuk vinden
- Upgrade naar een premium-app om meer dan drie gewoonten bij te houden.
- Het volgen van onbeperkte gewoonten kan ertoe leiden dat je onbereikbare doelen stelt.
Als je graag naar grafieken en grafieken van je voortgang kijkt, zul je Way of Life geweldig vinden. Kies een doelactie en vertel de app of de actie goed of slecht voor je is.
Je krijgt dagelijkse herinneringen om in te voeren wat je wel of niet hebt gedaan om je doelen te bereiken. Na verloop van tijd zijn er genoeg gegevens om u kettingen, staafdiagrammen met trendlijnen, cirkeldiagrammen en allerlei andere handige details te laten zien.
Download voor
Beste virtuele coach voor het creëren van goede gewoonten: Coach.me
Wat we leuk vinden
- Eenvoudig en gemakkelijk te gebruiken.
- Huur een echte touringcar voor een betaalbare prijs.
Wat we niet leuk vinden
- Gebrek aan betrokkenheid en activiteit van de gemeenschap.
- Niet per se ideaal voor fitnesscoaches.
Coach.me beweert de toonaangevende app voor het volgen van gewoontes te zijn. Het biedt gepersonaliseerde coaching en leiderschapscoaching als onderdeel van zijn diensten, naast zijn gratis mobiele app.
De gebruikersinterface is gelikt en mooi om te gebruiken. Selecteer gewoon een doel, houd je voortgang bij, verdien beloningen als je je eraan houdt en profiteer van het gemeenschapsaspect door betrokken te raken en vragen te stellen. Als je het uiteindelijk leuk vindt, kun je een echte coach inhuren voor slechts $ 15.
Download voor
Beste voor het bijhouden van de tijd die u aan uw doelen besteedt: ATracker
Wat we leuk vinden
- Start en stop het volgen van taken met een enkele tik.
- Geweldige aanpassing met thema's en kleuren.
Wat we niet leuk vinden
- Beperkt het aantal taken in de gratis versie.
- De premium-versie voor iOS is bijna twee keer zo duur als de premium-versie voor Android.
ATracker biedt meer inzicht in hoe u uw tijd doorbrengt. Voor repetitieve routines zoals je 's ochtends klaarmaken, woon-werkverkeer, e-mails beantwoorden, studeren, tv kijken, tijd online doorbrengen en andere routinetaken, kan het je helpen het allemaal te beheren, zodat je niet overdrijft met de verkeerde dingen.
Zodra je begint met het bijhouden van je tijd voor je dagelijkse gewoonten, zie je een mooi overzicht ervan in een cirkeldiagram. U kunt ook een groter beeld krijgen door naar uw uitsplitsing van de afgelopen week, de afgelopen maand of een ander vooraf ingesteld bereik te kijken.
Download voor
Beste app om je leven te gamificeren: Habitica
Wat we leuk vinden
- Vecht tegen monsters en ga op missies.
- Een progressie- en beloningssysteem voor het behalen van doelen.
Wat we niet leuk vinden
- Sommige bugs.
- Prijzig maandelijks abonnement.
Als je een fan bent van videogames en je echte doelen wilt stellen, zou je van Habitica kunnen genieten. Het is een app voor het stellen van doelen die je leven wil gamificeren. Het biedt in-game beloningen en straffen als een vorm van motivatie, samen met een sociaal netwerk voor inspiratie en ondersteuning.
Terwijl je taken afvinkt, verhoog je je avatar en verdien je dingen zoals gevechtsuitrusting, huisdieren, magische vaardigheden en meer. Vecht dan tegen monsters met andere Habiticanen en gebruik het goud dat je verdient om meer beloningen te kopen, zoals het kijken naar een aflevering van je favoriete tv-programma.
Download voor
Meest flexibele app om doelen te stellen: Toodledo
Wat we leuk vinden
- Een verscheidenheid aan organisatorische kenmerken.
- Hoorbare pop-up alarmen.
- Synchronisatie tussen apparaten.
- Aanpasbare widgets.
Wat we niet leuk vinden
Sommige functies werken naar verluidt niet goed in de Android-versie.
Toodledo is een app met flexibiliteit. Het biedt takenlijsten, de mogelijkheid om lange notities te schrijven, aangepaste lijsten te maken, gestructureerde overzichten te maken, uw gewoonten bij te houden en meer. U kunt samenwerken met vrienden, familie en collega's. Je kunt ook alles in de cloud synchroniseren.
De app biedt een verscheidenheid aan organisatorische opties, zoals mappen, tags, een hotlist en zoekfilters. Je kunt ook alle toeters en bellen negeren en het simpel houden.
Download voor
Beste simplistische app voor het stellen van doelen: Lifetick
Wat we leuk vinden
- Journaling.
- Voortgangsgrafieken.
- Intuïtieve software.
Wat we niet leuk vinden
Geen mobiele apps.
Lifetick belooft een intuïtief proces dat het stellen van doelen eenvoudig maakt. Bepaal uw kernwaarden in het leven en bereik vervolgens uw doelen met behulp van de S. M. A. R. T. methode. Je kunt in een dagboek schrijven, verschillende aspecten van je leven volgen, je voortgang in kaart brengen en meer.
In tegenstelling tot andere vermeldingen in deze lijst, heeft Lifetick geen mobiele apps; het is alleen beschikbaar via een webbrowser. Lifetick biedt drie abonnementen: gratis, individueel ($ 5/maand) en team ($ 10/maand).
