Wat te weten
- Open de Gezondheid-app op je telefoon en tik op Bladeren > zoek naar "workout" > Workouts > Toevoegen Gegevens.
- Tik op Activiteitstype > selecteer de activiteit > Calorieën > voer eventueel verbrande calorieën in > selecteer datum en tijd > Toevoegen.
- Er is geen manier om een training toe te voegen op de Apple Watch zelf, dus je moet je iPhone tevoorschijn halen en de activiteit toevoegen via de Gezondheid-app.
In dit artikel wordt uitgelegd hoe u een training toevoegt aan het activiteitenlogboek van uw Apple Watch met behulp van de Gezondheid-app van uw iPhone.
Een trainingsactiviteit toevoegen aan Apple Watch
Mogelijk moet u dit doen als u uw horloge niet droeg terwijl u aan het sporten was, of als uw horloge de training niet automatisch heeft toegevoegd. Hier is hoe.
- Start de Gezondheid-app op je telefoon.
- Tik onderaan het scherm op Bladeren.
- Typ 'workout' in het zoekvak bovenaan het scherm.
- Tik in de zoekresultaten op Workouts.
- Tik rechtsboven in het scherm op Gegevens toevoegen.
- Tik op Activiteitstype en kies vervolgens het soort activiteit dat je wilt toevoegen in het menu onder aan het scherm.
- Tik vervolgens op Calorieën en voer je geschatte calorieën in die je hebt verbrand, of je kunt dit leeg laten.
- Selecteer in de rijen Begin en Einde de datum en tijd voor uw training.
-
Als je klaar bent, tik je op Toevoegen bovenaan het scherm.
Image
De training is nu toegevoegd aan de trainingsgeschiedenis van je Apple Watch.
Een oefening toevoegen aan de Apple Watch terwijl je aan het trainen bent
Soms herkent je Apple Watch een training die je aan het doen bent niet automatisch. Als u meer dan 3 of 4 minuten bezig bent met een activiteit en ontdekt dat het horloge deze niet automatisch bijhoudt, kunt u de training zelf toevoegen.
- Druk op de digitale kroon op je Apple Watch.
- Find Workout en tik erop.
- Scroll door de lijst met trainingen totdat je degene vindt die overeenkomt met de oefening die je aan het doen bent, en tik erop.
- Na een korte aftelling begint de training.
- U kunt de training op de gebruikelijke manier beëindigen. Als het voorbij is, veeg je de Workout-app naar rechts en tik je op End.
